こんにちは。

ようやく秋らしく涼しくなってきましたね。

秋の夜長、趣味を楽しむのも良いですが、私は実りの秋、食欲の秋が一番の楽しみです。

今日は皮膚のお話をします。

気温、湿度が下がる冬場は皮膚が乾燥し、様々なトラブルが起こりやすくなります。

年齢に伴って皮膚の保水力がなくなり、そのうえ寒くなるとどうしても飲む量が減るので、

体内の水分量が減り脱水に傾いてしまいます。そんな時に「かゆみ」がでてきます。

かゆみが増すと無意識にかきむしって、皮膚を傷つけてしまいます。

その傷を治す手当には薬と手間がかかります。

日々の保湿ケアはとても大切ですね。

手洗いのあとは、保湿をしていきましょう。　　　　　　　　　2m2