朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。
移動中に紅葉を見る機会も増えてきました。
季節の変わりを感じます。
利用者様が「干し柿ができた」と見せてくださいました。
干し柿はビタミンや食物繊維が豊富で栄養のバランスがよいとのこと。
これから寒くなりますが、しっかり栄養をとってインフルエンザや風邪などひかないように気をつけてお過ごしください。K-O