過ごしやすい季節となりましたが、気温は少しずつ下がって来ています。皆さん体調はいかがですか？
インフルエンザの予防接種も始まっています。すでに学級閉鎖が出たところもあるそうです。

食欲の秋、読書の秋、体調を崩さず素敵な秋をお過ごしください。　　　　　K-O

美味しい物好きの友人たちと、フグ料理❣️余すこと無く、最後まで美味しく食べました(^∇^)

ところで、フグは？
高タンパク、低脂肪。コラーゲン豊富な食材。
効果は…体力アップ、疲労回復、免疫力向上、代謝活動促進、美肌効果、関節痛の緩和などがあります。　　Y(^-^)