気候もよくなり、屋外歩行ができるようになりました。

シルバーカーを使用して、ちょっとした段差なら楽に越えて歩かれます。

廊下での運動も楽しんで行われ、笑顔が眩しい90歳代です。

　暑い日が続いていますね、皆様体調はいかがでしょうか？

コロナ感染症対策でマスクの装着も必要な日々ですが、人のいない所では適宜外すなどして、熱中症予防に努めていきましょう。水分摂取も引き続き、特にお体に制限がなければ、1.2Ｌ/日を目安にこまめにとっていきましょう。

　さて、東京オリンピックが終わり、8月24日からはパラリンピックが開催されています。コロナ禍で開催については賛否両論ありますが、選手の皆さんの一生懸命頑張っている姿はすがすがしく、 こちらも元気をもらえますね(*^▽^*)　　　がんばれ！ニッポン！　　　　　　　　2m2