秋は気候も良く、身体を動かすのにはとてもいい季節です。
日曜日にはソフトボール⚾の大会に参加してきました。
普段から身体をあまり動かしていないのに、1日に3試合もしたので疲れました。運動不足を実感しています…
身体中、筋肉痛ですが、今日も元気いっぱい訪問します！
皆さんはどんな秋を満喫してますか〜  ＼(^o^)／ Y平